co wtedy

[...] orzechy, ryby. A hdl zawsze poniżej 40. Chociaż dodam , że ldl tez nisko. To co mi pomogło to dwie rzeczy. Ale mówimy o doraźnej poprawie. Statyny jadłem 3 miesiące i wtedy coś się podniosło. Znacznie bardziej wpłynęło combo sr9000 i GW. Tutaj pytanie czy to GE czy Sr czy combo. Tego nie wiem ale od stycznia polecę samo GW i wtedy [...]

[...] która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja gdybym wypisywał głupoty, a potem [...]

[...] która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja gdybym wypisywał głupoty, a potem [...]

[...] która swoje informacje pobiera z onetu po wpisaniu hasła w google, co sam zresztą mogłeś zrobić. Szkoda, że głupie działania nie bola od razu, albo od razu nie zabijają wtedy może ludzie byliby bardziej rezolutni. Zgadzam się. Jeżeli kogoś obraziłem, to przepraszam) To przede wszystkim siebie. Bo ja gdybym wypisywał głupoty, a potem [...]

[...] konsultant reumatologii) którzy zrobili kuku znali tych ktorzy byli biegłymi itp i byl okres jakos w 2020r gdzie niby juz miałem dostać kase ( to bylo jakoś 840tys złotych- wtedy myślałem ze człowiek pojedzie za granice naprawdę sie podleczyć ) no ale coś tam wymyślili ( nie chce wracać do tego bo człowiek sie tylko wk***ia i jeszcze ten pseudo [...]

[...] wywołało chorobę. Bo coś tam sie działo bo miałem wypadek w pracy no i bylem raz w szpitalu drugi trzeci i bylo niby juz ok no i wysłali mnie na diagnoze co moze mi byc i wtedy tak odrazu podali mi chemię i leki sterydowe czyli glikokortykosteroidy i od tego sie tak naprawdę zaczęło No po sterydach np. Dexavenie dłuższy czas jest masakra. [...]

[...] bo skora jak pizza a tez nie moglem cwiczyc w bialych/jasnych szmatach, bo jak dioda j**la to zaraz mialem czerwone plamy... Mi właśnie samo podchodziło w wieku 19 lat a wtedy stycznośći z SAA nie miałem choć coś tam ćwiczyłem co ciekawe wtedy robilem okolo 100km dziennie na rowerze i w udzie miałem w wieku 21 lat 62cm ( bez robienia treningu [...]

[...] ładowali testa plus deca i wszyscy czuli się zaj**iscie %) tak samo jak się ćwiczyło bez hamerow , gum i innych wynalazków %) no tak nie do końca, bez przesady ;-) .. wtedy po prostu nie było wiadomo jak nandro działa na banie itd, nikt pewnie nawet jednego z drugim nie wiązał.. sam wiem po sobie jak x-lat temu skończył się mój cykl na [...]

[...] ładowali testa plus deca i wszyscy czuli się zaj**iscie %) tak samo jak się ćwiczyło bez hamerow , gum i innych wynalazków %) no tak nie do końca, bez przesady ;-) .. wtedy po prostu nie było wiadomo jak nandro działa na banie itd, nikt pewnie nawet jednego z drugim nie wiązał.. sam wiem po sobie jak x-lat temu skończył się mój cykl na [...]

Ja mam w planie po nowym roku wypróbować deka wyżej niż test to dam znać. Wcześniej z nandro próbowałem tylko NPP, test był wtedy wyżej, bardzo źle znosiłem. Tak źle, że były 2 próby i szybko odstawiłem %-) Ja już to sprawdzam %-) To podrzuć jakie dawki i jak odczucia ;-) 250 teścia i 350 npp. NPP co miesiąc będę podbijał. Zakładanie z góry [...]

[...] czy coś ala tymbark to coś czuje ze puszka pójdzie w 3dni . Pamiętam jak 1 raz białko kupiłem z olimpa truskawkowe torba 700g , zimne mleko to w tydzień zrobiłem ale wtedy jeszcze smak dobry miałem a teraz to .. na dwoje babka wróżyła }:-( Nie miałeś srania po takiej ilości w takim przedziale czasowym? Coś Ty wtedy jeszcze układ pokarmowy [...]

[...] i uczę się rwania + zarzutu... (..) w moim przekonaniu idealnie byłoby gdyby można załadować wszelkie istniejące ćwiczenia a nawet ich odmiany na poszczególne grupy, wtedy rozwój byłby idealny pod każdym kątem- jednakże nie muszę przekonywać, ze jest to nierealne, zawsze musimy wybierać rozwój podpewnym kątem, trzeba to w jakiś sposób [...]

Andrew zobaczymy o której się zakończy impreza i wtedy się zobaczy co i jak ale dzięki za zaproszenie:)

[...] (było ich sporo) i myślę, że Nasza dyscyplina będzie miała co raz więcej zawodników i sponsorów!! Pozdrawiam braci Kocyła i szacun za za....te zawody!!! I nie mogę już czytać (wiem, że to forum itp) o Związku i sędziowaniu itp załóżcie osobny temat na forum i wtedy do woli się bijcie na słowa!! Pozdro dla wszystkich, którzy startowali!!!

[...] bombie wydaje nam sie, że nie potrzebujemy a nie pamietam na ktorym kanale ogladalem ze wszyscy potrzebuja deloadow i sa na to badania. Ja robie sztywno nawet jak jest progres 6-8 tyg To zal3zy od systemu progresji.Jak masz dobrze dograny i odpowiednio sie regenerujesz ,wtedy deload zbedny. Jak nie , wtedy mozna wrzucic okresowe roztrenowanie.

[...] deloadow i sa na to badania. Ja robie sztywno nawet jak jest progres 6-8 tyg To zal3zy od systemu progresji.Jak masz dobrze dograny i odpowiednio sie regenerujesz ,wtedy deload zbedny. Jak nie , wtedy mozna wrzucic okresowe roztrenowanie. Tak zgadzam sie jesli masz ustalone bloki treningowe, ale z drugiej strony tygodniowy deload nie [...]

Wcale nie jest powiedziane że musisz robić odblok...wiesz co jest najgorsze właśnie takie planowanie , zazwyczaj nic wtedy z tego nie wychodzi...chcecie dzieciaka to po prostu zalewaj jeżeli dłuższy czas będzie lipa wtedy myśl o badaniach plemników i ewentualnym odbloku

Wojmir28 Za jakie momenty uznalbys te ''odpowiednie''? Wtedy kiedy mamy najwieksza wrazliwosc na slin, czyli post wo, czy o jakichs innych mowisz, w ciagu dnia rowniez? Tj glownie chodzi mi ktore posilki bys dal jako te stabilne tj wegle zlozone a w ktorych wiecej prostych? Bo skoro mowisz ze walą na sloiki dzemy itd to musi byc tych moemtnow [...]

No chyba że leci coś w tle co glikemię ci psuje. Np mk677, gh czy jakieś inne pepki. Wtedy warto czymś zbijać cukier. U mnie na red normalnie mam bardzo poniż 80. Teraz z Mk i berberyna było lekko ponad 90. A widziałem wyniki ponad 100 na samym Mk. Wtedy ma to sens imo.

Deka apteczna masakra. Jak mialem lat nascie to wtedy koles robil na niej cykle (solo i bez badan ofc) to bil 2ml na tydzien. Dla nas wtedy to jak mutant wygladal. Ale nie ma co sie oszukiwac prolo czy nawet omo maja ceny zaporowe i chocby bez recki byly to walil bym UG.